Trail Running

Ski mountaineering

Είμαι αθλητής ορεινού τρεξίματος με σημαντικές διακρίσεις σε διεθνές και εθνικό επίπεδο. Έχω τερματίσει στην 18η θέση στο πιο ανταγωνιστικό πρωτάθλημα, το Golden Trail World Series (2022), έχω νικήσει αγώνα του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος UTMB (2023) και κατέλαβα την 6η θέση σε major αγώνα του UTMB στην Ταϊλάνδη (2024). Επιπλέον, το 2024 στέφθηκα Πανελλήνιος Πρωταθλητής Ορεινού Τρεξίματος. Ανήκω στη Διεθνή Ομάδα της Scarpa, μιας από τις κορυφαίες εταιρείες στον χώρο των ορεινών αθλημάτων, και προπονούμαι υπό την καθοδήγηση του κορυφαίου επιστήμονα και προπονητή Frederic Sebaster Pastor μέσω της CTS TrainRight. Παράλληλα, είμαι ενεργό μέλος της διεθνούς ένωσης Pro Trail Runners Association.

Αθλητικές επιδόσεις

Παρ΄αλληλα τους χειμερινούς μήνες ασχολο΄υμαι με το Ορειβατικό Σκι . Έχω κατακτήσει πολλές πρώτες θέσεις σε κατηγορίες του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος, ενώ το 2025 αναδείχθηκα Πανελλήνιος Κυπελλούχος τόσο στον κάθετο αγώνα όσο και στο individual. Επιπλέον, κατέκτησα τη 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα (individual) και την 3η θέση στον αγώνα sprint. Είμαι ενεργό μέλος της Εθνικής Ομάδας από το 2019, συμμετέχοντας σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα και Κύπελλα

Το χόμπι μου τον τελευταίο 1.5χρονο είναι τ ορεινό τρέξιμο και όταν αποφάσισα να το κάνω λίγο πιο συγκροτημένα οδηγήθηκα στο να ξεκινήσω την συνεργασία μου με τον Κωνσταντίνο .Απ την πρώτη στιγμή ένιωσα το ενδιαφέρον και την προσπάθεια του ν αντιληφθεί τους στόχους και προβληματισμούς που είχα γύρω από την προπονητική διαδικασία και τους αγώνες που ήθελα να συμμετάσχω. Είναι ένας νέος προπονητής, γνώστης του αντικειμένου με συνεχή αναζήτηση για την περαιτέρω βελτίωση των γνωστικών του πεδίων γύρω από την προπονητική.Το προπονητικό πλάνο που μου παρέχει είναι πλήρως προσαρμοσμένο και πάντα ευέλικτο στις δυνατότητες μου(επαγγελματικές -οικογενειακές υποχρεώσεις). Μέσω εφαρμογής άμεσα προσβάσιμο και κατανοητό με κάθε είδους λεπτομέρεια,συγχρονίζεται αυτόματα με το ρολόι και δεν χρειάζεται το παραμικρό από πλευράς μου. Ο Κωνσταντίνος σχεδόν πάντα άμεσα διαθέσιμος σε επικοινωνία, μέσω τηλεφώνου ή γραπτών μνμ αλλά και βιντεοκλήσης στο τέλος καθε μήνα όπου γίνεται και η συνολική αξιολόγηση μέσω συμπλήρωσης ειδικής φόρμας ερωτηματολογίου.

★★★★★

Γιάννης Αποστολάκης